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昌平创新园区心理实践体验系列活动圆满落幕

单位:昌平创新园区 | 来源: | 更新时间:2018-11-19 | 点击数:

为响应学校心理健康活动月的号召,引导研究生关注自身心理健康,提高心理素质,近期,昌平创新园区顺利开展了心理健康体验系列活动。

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本次心理实践系列活动覆盖昌平创新园区所有研究生班级,10月14日在主楼B座大厅开展了首场活动,至11月18日,最后一场活动也圆满落幕,前后共计9场,活动由北京科技大学心理素质教育中心的杨冉明老师组织主持。 活动开始,老师会先组织大家进行分组,每个组都要商量出自己的队名以及口号,这一过程中的沟通与交流使大家迅速熟络了起来。

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接着是进行各种各样的协作小游戏,如两人三足翻纸牌、全队卡牌运球、一圈到底、拍肩鼓励等等,小游戏考验的是同学们的团队协作能力,比如在“穿越呼啦圈”项目中,每个人手拉手穿过呼啦圈,在穿越过程中呼啦圈不能着地,这就需要身高不同的同学相互适应,相互配合。

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整个活动现场气氛热烈,比赛过程激烈又不失趣味性,每个队伍都充分展现了自己的风采,更收获了快乐。 活动的最后一个环节是分享自己的感受,同学们纷纷表示了对本次活动的喜爱与赞赏。

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本次心理实践体验系列活动由北京科技大学心理素质教育中心主办,昌平创新园区学生工作组承办,持续一个月,覆盖园区全体研究生新生。

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此次活动的开展,既使同学们更加了解心理健康的含义,知晓如何通过科学的途径来认识解决自己平时遇到的心理上的困惑,也让同学们深刻意识到了团队协作的重要性,认识到了人与人之间的不同,加深了园区学生之间的交流与互动,具有很大的教育意义。


(责编:王添)